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牙齦出血時，應(yīng)該如何應(yīng)對?

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2024-12-10 15:19:50　　閱讀量：
很多人都有牙齦出血的問題，在刷牙、吃硬物甚至無明顯刺激時都可能遇到。當(dāng)出現(xiàn)牙齦出現(xiàn)，我們應(yīng)該怎么應(yīng)對呢？
 
首先應(yīng)該先了解牙齦出血的原因
牙齦出血的原因主要分為兩大類：局部因素和全身因素。
一般的牙齦出血，其病因絕大多數(shù)為局部因素刺激引起，其中，牙齦炎、牙周炎是主要病因。細菌、牙菌斑在牙齦疾病的發(fā)生發(fā)展中具有重要作用。當(dāng)我們口腔清潔不到位，牙菌斑在牙面的堆積，當(dāng)中的微生物及其產(chǎn)物，以及牙結(jié)石會不斷刺激牙齦，讓牙周組織發(fā)生炎癥，導(dǎo)致牙齦紅腫、出血。此外，牙齦組織受到損傷，比如牙刷的刷毛太硬，以及咬硬物，都可能會不小心傷到牙齦，造成牙齦出血。
而某些全身因素會改變和影響牙齦組織對局部刺激的正常反應(yīng)，使原有的慢性炎癥加重?？赡軐?dǎo)致牙齦出血的全身因素主要有內(nèi)分泌改變、全身性疾病、藥物因素等。
內(nèi)分泌改變：如孕婦由于激素水平的變化，牙齦炎癥會比普通人更嚴(yán)重，出血現(xiàn)象會加重。
全身性疾?。喝缣悄虿?、肝臟疾病、腎臟疾病、心腦血管疾病、血液系統(tǒng)疾病等，這些疾病也會引起牙齦自發(fā)性的出血，且出血量一般情況下比局部因素導(dǎo)致牙齦出血的量大，較難止住。
藥物因素：長期服用抗凝血藥物，如阿司匹林等，也容易造成牙齦出血。
身體狀況不好的患者，牙齦出血時，應(yīng)考慮全身疾病可能，必要時需要檢查血常規(guī)、測血壓、查肝腎功能等。
 
牙齦出血的應(yīng)對措施
面對牙齦出血，我們應(yīng)采取以下應(yīng)對措施：
首先是應(yīng)急止血。若是出血量比較少，可采用口含冰水或咬棉球壓迫止血的方法。若出血持續(xù)不止，應(yīng)及時就醫(yī)，醫(yī)生可能會采用明膠海綿塞于出血部位、無菌紗布局部壓迫出血部位、出血部位齦乳頭縫合等局部止血法。
其次是藥物治療。對于牙齦炎、牙周炎等引起的牙齦出血，可在醫(yī)生指導(dǎo)下應(yīng)用消炎藥物（如醋酸氯己定溶液）、抗生素（如甲硝唑片）等進行治療。這些藥物有助于減輕牙齦炎癥，促進出血停止。同時可以使用抗菌漱口水（如淡鹽水或生理鹽水），可以殺滅口腔中的細菌，減少牙齦炎癥，幫助緩解牙齦出血的狀況。
此外，我們應(yīng)糾正不良習(xí)慣，比如使用軟毛牙刷，輕柔刷牙，每次刷牙時間不少于兩分鐘，并合理使用牙線、間隙刷等工具清潔牙齒間的食物殘渣。避免使用牙簽、指甲或其他堅硬的工具進行剔牙。以及，日常不用牙齒咬硬物、當(dāng)工具，避免咬合力過大損傷牙齒或牙齦。
在飲食方面，應(yīng)減少高糖、高酸食物的攝入，戒煙限酒，增加富含維生素C和維生素K的食物的攝入量。
而對于引起牙齦出血的不良修復(fù)體、充填體等，則應(yīng)及時拆除并重新修復(fù)，以減少對牙齦的刺激。汕頭口腔醫(yī)療中心牙周科醫(yī)生提醒，定期牙周檢查，每6個月～12個月至少進行1次，全口潔治，及時發(fā)現(xiàn)并處理口腔問題。
當(dāng)然，更重要的是改善全身健康狀況。對于由全身性疾病引起的牙齦出血，應(yīng)積極治療原發(fā)病。例如，糖尿病患者應(yīng)控制血糖水平；血液系統(tǒng)疾病患者應(yīng)接受血液科的專業(yè)治療；長期服用抗凝血藥物的患者，應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整藥物劑量或改用其他藥物。
需要注意的是，患有全身性疾病者應(yīng)慎重拔牙和洗牙，尤其是白血病患者不應(yīng)洗牙。遇有食物嵌塞時，應(yīng)正確使用牙線，減少出血機會。

牙齦出血雖然常見，但不可輕視。只有找到出血的原因，并采取正確的應(yīng)對措施，才能有效緩解牙齦出血，維護口腔健康。如果牙齦出血問題持續(xù)存在或加重，應(yīng)及時就醫(yī)，遵循醫(yī)生的建議進行治療。
 
參考文獻
[1]伍立志,劉志成. 牙齦出血的病因分析及臨床處理分析 [J]. 臨床醫(yī)學(xué)工程, 2008, 15 (12): 81-82.

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