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保護孩子牙齒健康，應記住“262”原則

作者：楊曉燕　　來源：　　時間：2021-01-26 16:33:44　　閱讀量：
孩子是否擁有一口健康的牙齒，對于生長發(fā)育十分重要。保護牙齒健康，應該從兒童開始。那么，家長應該如何維護孩子的牙齒健康呢？汕頭口腔醫(yī)療中心兒童齒科醫(yī)生表示，家長應幫助孩子做到“262”，即一天刷2次牙，6歲時做窩溝封閉，一年看2次牙醫(yī)。

一天刷2次牙
很多人只有早上刷牙的習慣，其實睡前刷牙更重要！
口腔中有大量細菌，晚上睡覺時，說話、進食等口腔各種功能活動停止或減緩，唾液分泌量減少，無法起到自潔作用。若是食物殘渣得不到及時清理，細菌便會以此為養(yǎng)料滋生繁殖，增加口腔疾患風險。睡前刷牙，能有效預防齲齒、牙周病等口腔疾病。
家長應引導孩子形成良好的口腔清潔習慣，早晚使用科學的方法進行刷牙，年幼的孩子可使用“圓弧刷牙法”，年級稍大的孩子可使用“巴氏刷牙法”，每次刷牙不少于3分鐘。

6歲時做窩溝封閉
一般孩子會在6歲左右萌出第一顆恒磨牙，稱為“六齡牙”。
六齡牙是確定上下頜牙齒位置關(guān)系的牙齒，在牙齒排列上起著重要的作用。它同時也承擔著比其他牙齒更大的咀嚼功能。六齡牙終身不換，齲壞概率較高，家長應重視孩子六齡牙的保護。
窩溝封閉是在“六齡牙”表面涂抹流動的材料，把深深的窩溝封閉住，防止細菌及其酸性產(chǎn)物進入，同時使牙面光滑容易清潔，可以有效預防牙齒齲壞。
 
一年看2次牙醫(yī)
牙齒萌出后，家長就應帶寶寶進行第一次口腔檢查，此后根據(jù)孩子的飲食習慣、牙齒保護程度等情況，一年至少檢查2次，主要檢查孩子的牙齒情況、咬合能力、是否患有齲齒、面部發(fā)育是否對稱等，對疾病做到早發(fā)現(xiàn)、早治療。

 
 

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